2016新生活

報名健身房課程
請教練指導運動
因為 health management也是很重要的IADL
目前首要目的是培養運動的興趣

學術研究和教學是條漫長的路
我想 我需要用運動讓自己的身心更健康
思考更正向
先幫助自己
才能幫助別人